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| 常吃芝麻，可使皮肤保持柔嫩、细腻和光滑，抑制老年斑、色素斑的形成。 |
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| 这时做按摩从而让寒气通过松弛、大开的毛孔直接进入你的头部，后患无穷。 |
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| 胃寒的人，上下来回搓手心。搓的时候，双手有意识地把掌心向外伸展，以保证两掌的接触面积。 |
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| 心脏大血管外科和血管外科的专家会诊认为，黄先生这种情况极其危险：有主动脉夹层破裂导致猝死、腹腔脏器缺血坏死、双下肢缺血坏死等重大风险，一旦血管开通不及时或血压波动导致大动脉破裂，则性命不保。 |
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| 落枕其实是压迫到了腋下的神经，腋下以及脖子是由同一条神经相连。如果晚上睡觉时姿势不对，就会持续压迫腋下，结果就导致了落枕，自己颈部疼痛。因此，想处理落枕时，按摩腋下才是重点。 |
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| 一般人侧卧睡觉，耳朵和枕头间会留有空隙，并不会将耳孔完全遮住，如果出现耳朵疼，可能与他长时间保持一个睡姿不无关系，翻个身，换个姿势睡觉，情况或许会好些。如果是持续性的耳痛，极有可能是患上了中耳炎。 |
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| 秋冬季节气温及气压变化剧烈，脑血管疾病高发，高危人士要提高警惕。“当血管受到强烈刺激，一定程度上会诱发疾病。例如血管热胀冷缩，有可能导致动脉瘤破裂。” |
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