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观看恐怖片可以释放心理压力 -金沙集团3354.c.cav
作者:yiluokuang.com 时间:2024-01-13
描述:英国已经有心理专家将之应用到心理减压方法上。
早有人说,恐怖片能够通过听觉、视觉刺激人肾上腺素分泌,产生兴奋感,而英国已经有心理专家将之应用到心理减压方法上。他们建议,当人们感到工作有压力,是缘于他们对工作的责任感,此时他们需要的是鼓励,是打起精神。所以与其放松压力,倒不如激励自己去面对充满压力的情况,例如去看一场恐怖电影。另外,越来越多的英国人爱上喝茶,主要的吸引力可能源自它具有纾缓紧张的力量。他们认为,品茶能使人情绪放松。茶叶中的茶氨酸,可转变脑电波活动,缓解紧张。
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