《生活宝典shenghuobaodian.com》讯 当有人倒地不醒、呼之不应、无声无息时，迅速放平病人上半身，高抬病人双腿至45度以上90度以下，只需1分钟左右，病人便可苏醒……
这也是一种简便救急的方法。但这种方法影响血液流动的持续时间较短，只有不足1分钟。
“高质量的胸外按压是心肺复苏成功救治的关键。”同济大学附属东方医院急诊内科主任唐伦先介绍，医学上认为抢救患者的黄金时间仅4—6分钟，如果黄金抢救时段内未能有效干预，患者死亡风险很大。
过去有学者认为，进行心肺复苏时将患者腿部抬高，有助于血液回流，强化心肺复苏抢救的效果。但这种方法影响血液流动的持续时间较短，只有不足1分钟，且效果缺少充分的临床证据，所以心肺复苏相关指南早已移除了这一操作。
遇到有人心脏骤停，正确的急救方法需按以下步骤操作：
判断患者的意识、大动脉搏动、自主呼吸的情况。判断患者意识时可以拍打患者双肩，低头在患者耳边呼叫“你怎么样了”，接下来用中指和食指从气管正中划向外侧颈动脉触摸搏动5—10秒，同时观察患者胸廓起伏，来判断患者的呼吸情况5—10秒。
如患者无法应答，不能触及颈动脉搏动，且无自主呼吸，即判断为心跳骤停，应立即拨打120，同时让周围人寻找自动体外除颤仪(aed)。将患者置于坚实地面，仰卧位，松开患者上衣及腰带，进行胸外按压和人工呼吸(每30次胸外按压配合2次人工呼吸)。注意按压过程中手掌不能抬离患者胸部，同时让患者胸部完全回弹。如果找到aed，立即使用。其间持续抢救，等待120救援人员抵达。
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