《生活宝典shenghuobaodian.com》讯 寒潮来得有越猛,医院皮肤科的病人烦恼越多。周三下午是浙大二院皮肤科副主任医师沈颖的固定门诊日,这天她计算了一下,“一个下午,约莫43个病人中,有12个病人是因为瘙痒症来就诊的。很多瘙痒症病人都是因为不正确的洗澡、护肤方式导致的。”沈颖说。在新一波寒潮杀到杭州的同时,沈颖也提醒广大市民,皮肤管理要注意温度,控制湿度。
“自从天气一冷,我一个晚上要醒三四趟,一趟进被窝,就浑身痒。医生我是不是过敏了。”杭州小伙周周(化名)由女朋友陪着,来沈颖的门诊。小伙子两个黑眼圈挂在脸上,一露出胳膊和腿,居然全是抓痕,有些抓得厉害的都结痂了,女朋友在一旁补充:他浑身没有一块皮肤好的。
在询问日常生活习惯时,周周告诉沈颖:“我比别的男生可要讲卫生,睡觉前清清爽爽洗个澡,热乎又卫生,前段时间,我同事还推荐我硫磺皂,说杀菌效果更好。”
听到周周这样说,沈颖说:“你这不是过敏,而是得了冬季瘙痒症。”周周这才恍然大悟,原来他开始皮肤瘙痒,以为没洗干净,就用沐浴露配浴球,全身用力搓洗,后来还用了硫磺皂,难怪干燥裂纹越来越多,越挠越痒。
沈颖给周周开了药,并叮嘱减少金沙集团3354.c.cav-老版金沙app下载客户手机端、注意保湿,可千万别用硫磺皂洗澡了。沈颖告诉记者,冬季干燥寒冷,皮脂腺分泌减少,洗澡过勤会使皮内神经末梢受到刺激,从而引起皮肤干燥、瘙痒和脱屑。“以往冬季瘙痒症发病以老年人居多,因为老年人皮脂腺分泌本来就少,但今年中青年患者占到大头,很多都是因为太过注重卫生,洗澡过勤,热水和洗浴用品,会带走皮肤表面的皮脂,加剧皮肤干燥,越洗越痒。”
另一类人群也烦恼,周二已是女生小范第二次来门诊。和前面那个男生周周不同,小范则是因为加湿器,成了过敏的大花脸。说起自己得病,小范悔不当初。“冬季,我们家保暖措施做得蛮好,取暖器、油汀,把房间弄得暖暖的,我妈妈怕空气太干,还给我案头放了加湿器。这段时间,我每天呆在房间里复习,加湿器喷喷蛮舒服的。但是不晓得为啥,我就觉得脸很干,要裂开似的。”
几次出门之后,小范的脸就成了大花脸,“不仅皮肤颜色红一块,白一块,还有一个个小红点,就是以前我过敏的样子。”实在难以出门的小范,只能捂得严严实实来医院门诊。沈颖检查后,就认为是皮脂膜受损后,发生过敏。
“冬季干燥的室内,加湿很重要,很多家庭用上了加湿器。但水箱的清理要特别重视,水箱是个藏污纳垢的地方,如不及时清洗,很容易滋生细菌。如果清洁不彻底,这些细菌会随着加湿器的喷雾来到空气中,造成‘二次污染’。小范主要是因为加湿器的水雾不断喷到脸上,导致了皮肤屏障受损,本来就是容易过敏的皮肤,就导致了症状的不断加剧。”沈颖说。
沈颖谈到,还有一批热衷于过度去角质、利用刷酸护肤的女性,在冬天,一定要谨慎,出现过敏的概率会大大增加。“低温,对皮肤的毛细血管也是极大的考验,频繁折腾脸部,毛细血管被反复折腾,超出正常耐受能力,反复毛细血管扩张,最后导致持续性扩张,这就与护肤反其道而行之了。”
在采访中,沈颖说到,很多病人在门诊看诊时,一听说自己的瘙痒是洗澡太多,或者洗澡水过烫导致的,都觉得匪夷所思。究竟应该如何洗澡?
沈颖说:“冬季建议一周洗澡一到两次,洗澡水建议在37度到40度,不能太烫,不用碱性皂类,同时洗完澡后,5分钟内用润肤霜,润肤霜要少香料,避免引发皮肤刺激。”
沈颖特别谈到,冬季的贴身衣服以全棉为主,容易过敏的女孩子,不要直接内衣加毛衣,这容易使得皮肤摩擦加大,想象一下,直接穿毛衣,就好比一块细细的砂皮在摩擦皮肤,显然对于皮肤也是一种刺激。
另外,沈颖在接诊病人中发现,冬季保湿方面,很多人都有误区。不仅有使用加湿器过敏的病人,更有随身携带喷雾给肌肤补水的患者,不约而同都得了大花脸。“使用喷雾可以舒缓镇定皮肤,但频繁使用,喷雾的挥发,反而会带走肌肤表面水分,所以我们都建议,要及时涂抹护肤霜,锁住肌肤表面的水分。”
医生特别提醒,如果一旦发生瘙痒,不能自行缓解时,要尽快到专科就医。不要过量挠抓,挠抓以后会引发一些继发性的感染,加长治疗周期。
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