《生活宝典shenghuobaodian.com》讯 小高是一个性格开朗的女生,因为经常吃零食,左上磨牙被蛀出了一个大洞,嚼东西的时候还能隐隐感觉到疼痛。为了避免疼痛,小高慢慢习惯了用右侧牙齿咀嚼。不知从什么时候开始,小高发现自己在张大嘴巴的时候能够听到右耳朵前方发出“咔嗒”的声音,并且随着时间推移,这种声音越来越响。小高像是发现了新大陆一般,一有机会就“表演”自己的独门绝技。直到某天清晨,小高一觉醒来发现自己竟然张不开嘴了,就连喝谁都成问题。这时她才慌了神,急忙来到口腔医院,挂了一个专家号,想要尽快搞清楚到底为什么会突然出现这种情况。
经过仔细地检查,医生告诉小高是患上了颞下颌关节紊乱症,并且情况还比较严重,需要接受长期系统治疗才能恢复。小高心里不禁犯起嘀咕,这颞下颌关节紊乱症到底是什么病,以前从来没听说过,为啥突然就让自己张不开嘴了呢?
难控制 易反复
颞下颌关节紊乱症其实是一种常见的口腔疾病。这种疾病在人群中发病率很高,其症状难控制,易反复,往往需要很长的治疗周期,严重影响病人的生活质量。这种病早期症状隐匿,常表现为吃东西时肌肉不适或咀嚼无力,通过休息或简单的热敷理疗就能明显缓解肌肉症状。但由于大多数人缺乏颞下颌关节紊乱症的相关知识,早期症状很难被发觉,导致病情进一步发展,引起临床症状逐渐加重,可能会出现单侧关节或双侧关节轻微的疼痛或关节弹响。
遗憾的是,即使关节出现轻微的弹响或疼痛,仍然难以引起人们的重视,相当一部分人会选择利用不响或不痛的一侧关节进行咀嚼,以此来减轻或避免症状发作。这样做的结果是使颞下颌关节进一步受到伤害性刺激,最终导致双侧关节出现损伤。临床上常表现为两侧关节持续疼痛,频繁的关节弹响、摩擦音,张不开嘴或者张嘴偏向一边等。严重时,上下牙齿不能咬合到一起或咬到一起后个别牙出现“高”或“顶”的现象。因为此时病人的咀嚼功能会受到明显影响,生活质量显著下降。一旦疾病发展到这一阶段,关节结构很可能已经发生明显的破坏,即使通过系统的检查,完善的治疗,也很难获得良好的治疗效果。此时的治疗目的是缓解临床症状,避免病情进一步加重。
跟硬食物说再见
对于大多数患者而言,可逆、无创的保守治疗是首选的治疗方法。保守治疗的目的是缓解临床症状,促进关节正常功能的恢复。目前常用保守治疗包括物理治疗、药物治疗和戴用咬合板。当保守治疗不能取得良好效果时,口腔医生还可能选择微创治疗或手术治疗。
通过积极治疗,颞下颌关节紊乱症可以得到有效缓解甚至完全消除。但是这并不意味着我们可以一劳永逸,因为此时的仍然十分脆弱,随时都有复发的可能。因此,对于颞下颌关节的健康维护对维持治疗效果至关重要。由于病人的关节受损,在饮食方面应避免进食过硬、过韧的食物,避免进行长时间的咀嚼运动,减小关节在咀嚼运动中受到的压力。同时需要注意避免张口过大,防止关节受到进一步损伤,这在打哈欠、大笑时要特别注意,进食时应将食物尽量切小。(作者单位:四川大学华西口腔医院)
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